Les bienfaits du CBD
Le CBD est une molécule qui présente bon nombre d’intérêts. Que ce soit sur le stress ou les douleurs, le cannabidiol est étudié de très près par les chercheurs. Afin de vous aider à y voir un peu plus et vous permettre de comprendre comment cette molécule et les produits qui en sont dérivés pourrait vous être utile, on vous propose un petit récapitulatif de cinq des effets notoires du CBD. Des effets étudiés, prouvés, qui pourraient bien vous pousser à, vous aussi, tenter l’expérience !
Table des matières
1. CBD, stress et anxiété 😩
Le CBD est une molécule qui intéresse surtout les chercheurs (et les consommateurs) pour ses effets à la fois sur le stress ainsi que sur l’anxiété. En effet, diverses études laissent supposer que la consommation d’une huile de CBD, d’une fleur ou même d’une infusion peut entraîner calme, détente et relaxation.
Mais de quelle façon ?
Le CBD ciblerait les mécanismes responsables de la production du stress, que sont le cortisol et la sérotonine. Le premier, c’est l’hormone du stress, tandis que le second n’est autre que l’hormone du bonheur.
Le CBD agirait sur les niveaux de ces hormones et neurotransmetteurs, permettant ainsi d’en réguler les niveaux et donc de permettre de mieux se sentir, d’être plus détendu. Cette action sur le stress et l’anxiété permettrait de mieux dormir voire de lutter contre la dépression !
Le saviez-vous ?
Nous avons rédigé, dans notre CBDthèque, un article spécialement dédié à l’utilisation du CBD contre le stress. Vous y retrouverez de nombreuses informations (bien plus précises) sur la façon dont l’huile de CBD peut vous aider à vous détendre.
2. CBD, douleurs et inflammations 🔥
Le CBD, tout comme le THC (tétrahydrocannabinol), serait un allié naturel contre les douleurs et les addictions. Que ce soit contre des douleurs musculaires ou chez des patients atteints par de graves maladies (Sclérose en plaques, Parkinson), la consommation de cannabidiol permettrait de soulager les douleurs aiguës et les inflammations.
D’ailleurs, le CBD est même de plus en plus utilisé chez les sportifs. Que ce soit en période d’entraînement, après une compétition, pour la récupération ou pour soulager les douleurs associées aux soins d’une blessure, de plus en plus d’amateurs, semi-professionnels et professionnels se tournent vers ce type de produits.
Plusieurs types de produits existent et quasiment tous sont adaptés à la lutte contre les douleurs musculaires et articulaires, en particulier l’huile de CBD (prise par voie sublinguale), la fleur de CBD (prise par vaporisation) mais aussi et surtout, les cosmétiques tels que les crèmes et les baumes (qui s’appliquent localement).
3. CBD et addictions ⚡️
Le CBD, allié naturel contre les addictions ? En effet, selon certaines voix et études, la consommation de produits à base de CBD pourrait aider à réduire certaines addictions, notamment :
👉 Au tabac (à la nicotine),
👉 Au THC,
👉 Aux médicaments (opiacés, anti-douleurs, antidépresseurs…)
Plusieurs études vont effectivement en ce sens. Il a par exemple été prouvé que la consommation de CBD entraînait une réduction de la consommation de l’ordre de 40% chez les fumeurs. Pour autant, notamment, le nombre d’études sur le sujet reste trop peu important pour tirer de véritables conclusions !
Attention
Le CBD ne soigne pas des addictions. Il est bien évidemment conseillé et recommandé de faire appel et de consulter un addictologue assermenté et d’évoquer, avec lui, l’éventualité d’ajouter du CBD à votre cure.
4. CBD et homéostasie (sommeil, appétit, humeur) 🤤
L’un des autres intérêts supposés du CBD, c’est son action sur l’homéostasie. En effet, le CBD, en favorisant le calme et la relaxation, permet de mieux dormir. Il permet de trouver plus rapidement le sommeil et de faire des nuits complètes.
En étant plein d’énergie le lendemain, vous êtes forcément de meilleure humeur. En outre, le CBD creuse l’appétit ! Résultat, vous dormez mieux, vous mangez mieux. En bref, vous avez un rythme plus équilibré. Ce cercle vertueux, c’est l’homéostasie. Il est essentiel de tout mettre en place pour le maintenir !
5. CBD et pathologies plus sérieuses
Quid de l’impact du CBD sur des maladies autrement plus sérieuses, impactantes ? Aujourd’hui, de plus en plus d’études permettent d’en apprendre sur la façon dont le CBD agit sur certaines pathologies, comme les cancers, comme la maladie de Parkinson ou encore la Sclérose en plaques.
Il semblerait que les cannabinoïdes, de manière générale, puissent effectivement avoir une action intéressante, non pas pour soigner, mais au moins pour soulager et accompagner les malades dans leur quête de bien-être.
Pour autant, de plus amples recherches sont nécessaires afin de véritablement comprendre les mécanismes d’actions ainsi que les effets du CBD à moyen et à long terme chez les patients consommateurs.
Le saviez-vous ?
Vous retrouverez dans notre site internet, une grande sélection d’articles traitant du CBD et des pathologies plus sérieuses (cancer, Parkinson, Ostéoporose, dépression et bien d’autres encore). Ne manquez donc pas de vous renseigner sur le sujet !
Les meilleurs produits pour profiter des bienfaits du CBD
Pour pleinement profiter des bienfaits du CBD que nous avons présenté ci-dessus, plusieurs solutions s’offrent à vous. En effet, le cannabidiol se décline sous plein de typologies de produits, comme des huiles, des fleurs, des résines, des infusions ou des e-liquides.
Chez Le Guide Du CBD, nous préconisons de vous tourner vers des huiles de CBD, notamment ceux de la marque française Nobilis, reconnue pour être l’une des plus expertes en la matière. Des huiles pressées à froid, livrées dans des flacons en verre de 10ml, avec pipette intégrée !
Des huiles de CBD full et broad spectrum (à spectre large et à spectre complet des cannabinoïdes), qui se déclinent sous plein de concentrations différentes. Parfait si vous débutez dans l’univers du CBD ou si vous ciblez des symptômes particuliers, en lien avec une maladie.
Attention, le CBD n’est pas un médicament
Le CBD n’est pas un médicament, loin de là même ! Ce contenu a pour simple but de vous présenter quelques-uns des bienfaits les plus connus du CBD, quand bien même de nombreuses études sont toujours en cours afin de mieux comprendre la méthode d’action de cette molécule sur l’organisme.
Consommer du CBD ne présente quasiment aucun risque. En effet, le cannabidiol n’est pas psychotrope et sa prise ne suppose aucun effet secondaire. En cas de surconsommation en revanche, vous pourriez toutefois subir des effets indésirables qui restent légers et passagers (nausées, diarrhées…)
Enfin, toujours évoquer le sujet avec votre médecin traitant ! En effet, le CBD est une molécule dont la consommation peut entraîner l’interaction médicamenteuse. De fait, si vous êtes sous traitement, nous vous invitons vivement à vous rapprocher de votre docteur, pour plus de sécurité.