Le CBD, intéressant et efficace contre la fibromyalgie ?
En France, la fibromyalgie n’est pas la maladie la plus connue. Et pourtant, elle toucherait, selon les chiffres du ministère de la Santé (datant de 2020), 1.6% de la population ! Un chiffre assez important, d’autant qu’il faut savoir que la fibromyalgie n’est pas une maladie qui se soigne réellement. En effet, ses symptômes sont encadrés, atténués par la prise de certains médicaments, mais ne disparaissent jamais vraiment. Mais d’autres pistes existent à commencer par celle… Du CBD ! On vous explique tout, dans la suite de ce texte.
Table des matières
Qu’est-ce que la fibromyalgie ?
Maladie peu connue du grand public (elle touche 2 à 3% de la population mondiale, surtout les femmes), difficile à diagnostiquer, la fibromyalgie est une maladie particulièrement handicapante. Elle se caractérise par l’apparition de douleurs aiguës, à intensité variable dans plusieurs parties différentes du corps.
À cela, s’ajoutent :
😧 Le stress, l’anxiété qui est générée par la maladie et les douleurs associées,
😴 Les problèmes de sommeil, de mobilité et d’énergie, liée à ces douleurs.
Mais à quoi est dûe la fibromyalgie ? Cette maladie s’explique par un sévère dysfonctionnement du système nerveux central (SNC). C’est l’un des quelques éléments clés du système nerveux, avec le système nerveux périphérique (SNP), lui-même divisé en deux sous-parties, avec le système nerveux somatique et le système nerveux autonome.
Dans le cas de la fibromyalgie, le système nerveux central (SNC) éprouve des difficultés à comprendre le message nerveux, le message transmis depuis un point A vers le cerveau. En résulte une incompréhension du message de douleur envoyé par le corps au cerveau, ce qui démultiplie sa puissance.
Les signes d’apparition de la maladie
Le problème avec la fibromyalgie, c’est que la maladie est assez compliquée à déceler. Avant d’apposer son diagnostic final, le médecin recherche des symptômes comme l’apparition de douleurs, comme la fatigue extrême, l’apparition de troubles digestifs, de troubles de la concentration. C’est une maladie qui apparaît le plus souvent, entre l’âge de 30 et 60 ans. Il est extrêmement rare que des enfants plus jeunes soient touchés.
Les symptômes associés à la fibromyalgie
Les personnes atteintes par la fibromyalgie souffrent d’un symptôme en particulier : la douleur chronique. Cette douleur est localisée puis s’étend peu à peu à travers le corps. Les zones les plus sensibles se trouvent toutes, proches de la colonne vertébrale. Nuque, épaule, omoplates ou encore dos et hanches.
Les douleurs musculaires, osseuses, articulaires, entraînent des problèmes de fatigue et de sommeil. À terme, cela peut entraîner des difficultés respiratoires, des troubles neurologiques ou encore des troubles digestifs.
Comment soigner la fibromyalgie ?
Soigner la fibromyalgie, c’est possible ? La réponse est “oui” et “non”. En effet, il existe plusieurs traitements qui permettent de soulager les malades et les symptômes associés à la fibromyalgie. On pense au duloxétine ou encore au tramadol.
Mais l’efficacité de ces traitements reste limitée. En effet, les effets secondaires de ces traitements sont extrêmement lourds (apathie, sautes d’humeur, fatigue) et leur consommation peut entraîner l’accoutumance.
Opter pour une solution plus douce
Une autre solution pour non pas soigner, mais soulager les symptômes associés à la fibromyalgie, c’est la chaleur ! En effet, la chaleur détend les muscles et les articulations, permettant ainsi de limiter l’impact des douleurs. Problème, c’est une solution temporaire. La température redescendant, l’action bénéfique du chaud sur le corps s’estompe et se stoppe.
Faire un peu de sport
Rappel autour du CBD
Le CBD, c’est un cannabinoïde. C’est une molécule présente dans la plante de chanvre qui, contrairement au THC (tétrahydrocannabinol), n’est pas psychotrope. Sa consommation n’entraîne aucun effet d’ivresse ou d’effet indésirables. Au contraire même, l’utilisation du CBD pourrait être bénéfique. Selon certaines études, le cannabidiol :
👉 Aiderait à réduire le stress, l’anxiété,
👉 Aiderait à réduire l’impact des douleurs, de l’inflammation,
👉 Aiderait à lutter contre certaines addictions (au THC ou au tabac).
Attention, le CBD ce n’est toutefois pas un remède miracle. Au contraire, sa prise s’inscrit dans un cadre bien précis, en tant que “complément” à un traitement déjà en place, à condition d’évoquer le sujet avec votre médecin traitant.
CBD et fibromyalgie
Le CBD, un allié naturel (et efficace) pour lutter plus efficacement contre les douleurs associées à la fibromyalgie ? Plusieurs études semblent aller en ce sens ! La première que nous pouvons citer, c’est l’étude de 2009. Celle-ci tend à démontrer qu’une déficience du système cannabinoïde endogène pourrait être responsable de l’apparition et du développement des symptômes associés.
Pour rappel, le système endocannabinoïde est directement lié aux récepteurs CB1 et CB2, associés à la douleur et aux inflammations. Ces mêmes récepteurs sont ciblés par le CBD (cannabidiol). Il vient les activer, les désactiver et les réguler. Un premier élément de piste à creuser ?
Quel produit CBD prendre pour mieux gérer son anxiété ?
Quid des produits à prendre pour mieux gérer son anxiété ? Chez Le Guide du CBD, nous sommes particulièrement friands d’une marque : Nobilis. Les huiles de cette marque sont d’une grande qualité : d’origine française, elles sont pressées à froid. Elles sont ensuite disposées dans des flacons en verre de 10ml.
Au niveau des effets, les huiles CBD Nobilis mettent 5 à 15 minutes environ avant d’agir. Douce, légère et agréable en bouche, elles entraînent calme, détente et relaxation. C’est le type de produit parfait, notamment si vous êtes stressé, anxieux et que vous souhaitez un peu de relâchement.
Attention toutefois, l’huile de CBD ne remplace pas l’avis d’un médecin. Leur utilisation n’est absolument pas recommandée chez les femmes enceintes, allaitantes ou chez les personnes suivant un traitement médical, à cause de l’interaction médicamenteuse. En outre, leur consommation peut entraîner des effets indésirables (nausées, diarrhées).
L’action du CBD sur les douleurs et les inflammations
En 2009, une étude pré-clinique menée sur des rongeurs a démontré que le CBD disposerait d’une action antalgique intéressante contre les douleurs neuropathiques imputées à la fibromyalgie.
Ces rongeurs se sont vu être administrés une dose de CBD. Après “traitement”, ces derniers ont retrouvé la motricité, laissant ainsi supposer que le CBD consommé avait aidé à soulager l’inflammation et les douleurs liées à la maladie. Reste qu’aucune étude n’a été menée, en ce sens, sur l’Homme.
L’étude du Chronic Pain and Fatigue Research Center
Une étude menée par les équipes de Kevin Boehnke, au Department of Anesthesiology and the Chronic Pain and Fatigue Research Center de l’Université du Michigan a permis de démontrer comment le CBD pouvait aider les patients atteints de la fibromyalgie. Pour l’occasion, ce sont 878 personnes malades qui ont été testées, questionnées, analysées.
L’objectif était alors de comprendre comment ces 878 individus utilisaient le CBD pour soulager les douleurs associées à la maladie. L’équipe en charge de cette étude a alors constaté (non sans stupeur) que plus de 70 % des participants ont utilisé le CBD pour remplacer la prise d’opioïdes et autres médicaments contre la douleur (un vrai sujet de société aux USA).
Parmi l’ensemble des personnes concernées, une immense majorité a avoué que la prise de CBD leur permettait de diminuer la consommation d’opioïdes, voire d’arrêter leur consommation, ce qui, in fine, permet d’aller plus loin en expliquant que :
- Le CBD aurait une action antalgique
- Le CBD pourrait aider à lutter contre certaines addictions, notamment aux médicaments.
CBD et fibromyalgie, l’étude de 2019
En 2019, une étude a été menée aux Pays-Bas. Au cours de cette étude, 20 femmes atteintes de fibromyalgie ont été analysées, dans le but de comprendre comment des solutions riches en CBD (et parfois, en THC) pouvaient les aider à mieux gérer la maladie.
Chaque personne de ce groupe a reçu quatre types de produits différents :
- Un placebo, qui ne contenant ni CBD, ni THC
- Une huile Bediol, de 200mg, contenant des quantités importantes de CBD et de THC
- Une huile Bedrolite, de 200mg, contenant beaucoup de CBD et très peu de THC
- Une huile Bedrocan, de 100mg, contenant peu de CBD mais de grosses quantités de THC.
In fine, les chercheurs ont remarqué que la consommation de l’huile Bediol avait entraîné la réduction des douleurs chez 18 des 20 patientes, de l’ordre des 30% ! Les résultats concernant l’huile Bedrocan ont été quasiment similaires. En revanche, l’huile Bedrolite n’a pas eu d’impact significatif.
CBD et fibromyalgie, les résultats d’une étude israélienne
Toujours en 2019, une étude israélienne a permis d’étudier des centaines de malades touchés par la fibromyalgie, 6 mois durant. 82% des personnes étudiées étaient des femmes.
Pour l’occasion, les membres du panel ont consommé des produits à base de CBD et de THC. Tous ont débuté par de faibles dosages qui ont ensuite été peu à peu augmentés, passant de 670mg/jour au début de l’étude, à 1.000mg/jour au bout de 6 mois.
Si plusieurs points négatifs sont venus entacher l’étude (difficultés à suivre tout le monde, trop grosse disparité parmi les variétés de cannabis utilisés). Les chercheurs ont conclu que le cannabis médical pouvait être considéré comme efficace dans le traitement de la fibromyalgie.
À tout début de l’étude, 52.5% des membres du panel ont avoué subir des douleurs importantes. À la fin de l’étude, ils n’étaient plus que 7.9% à évoquer des douleurs élevées, handicapantes.
CBD, maladie et stress
Dans un sujet spécifiquement dédié, on vous explique comment le CBD aiderait à lutter plus efficacement contre le stress. Il ciblerait les mécanismes qui en sont responsables, on pense notamment au cortisol (hormone du stress) et à la sérotonine (hormone du bonheur), qu’il vient réguler, grâce à une action bien précise. Or, on sait que le stress et l’un des éléments centraux chez les patients atteints de fibromyalgie. Cette action du CBD permet ainsi à un individu de se calmer, de retrouver la sérénité et d’être moins à cran.
Quelle est l’action du THC sur la fibromyalgie ?
Le CBD seul, oui, mais qu’en est-il du CBD couplé à d’autres cannabinoïdes, notamment au THC (tétrahydrocannabinol), molécule reconnue pour son action antalgique ? En 2014, des patients atteints de la fibromyalgie ont évoqué les effets du cannabis médical sur leurs symptômes. Pour 62% des sondés, le tétrahydrocannabinol semble avoir eu des effets plus que positifs. Il ne s’agit pas là, d’une étude scientifique, mais plutôt d’une étude de retours.
Ces personnes ont évoqué une réduction en intensité des douleurs et un espacement des crises aiguës. 33% du panel a également évoqué des effets plus modestes, mais bien présents. Dans l’ensemble, l’immense majorité des personnes interrogées a confirmé que le cannabis thérapeutique pourrait être une piste à creuser dans le cas de souffrances physiques intenses.
Pour rappel, le THC, c’est la molécule psychotrope de la plante de cannabis. Celle-ci est strictement interdite à la production, achat, vente et consommation, sur le territoire national. Si vous décidez de vous tourner vers le cannabis légal pour soulager certains symptômes associés à la fibromyalgie ou autre maladie, le CBD est la seule et unique solution qu’on préconise !
Quelle huile CBD acheter contre la fibromyalgie ?
Les huiles de CBD sont les produits les plus sûrs à utiliser et les plus simples à consommer, si vous souhaitez soulager certains symptômes associés à la fibromyalgie. Les huiles de CBD Nobilis, full spectrum, cochent d’ailleurs toutes les cases d’une bonne huile à utiliser.
D’origine française, naturelle et biologique, obtenue après extraction au CO2 supercritique, elles offrent toutes les garanties nécessaires aux consommateurs qui, en plus de ça, vont pouvoir profiter de ce produit, à un prix très abordable.
L’huile de CBD entre les mains, qu’en faire ? Premièrement, il faut savoir qu’il n’existe pas de posologie officielle. En effet, la quantité d’huile de CBD à consommer pour atténuer les symptômes associés à la fibromyalgie, dépend de plein de facteurs :
👉 L’âge
👉 La taille, le poids
👉 L’intensité des symptômes
👉 Vos habitudes en matière de consommation de CBD
On préconise le plus souvent, une approche graduelle ! Débutez votre consommation par de petites doses (3 à 5 gouttes par jour), que vous viendrez ensuite peu à peu augmenter, selon votre ressenti. Si les effets ne sont pas assez puissants, attendez 5 jours pour renforcer les doses.
CBD et fibromyalgie, notre conclusion
Qu’on se le dise, le lien entre CBD et fibromyalgie n’est pas parfaitement établi. Ce qu’on sait en revanche, c’est que le cannabidiol cible les symptômes associés à cette maladie, comme les douleurs, les inflammations ainsi que le stress, l’anxiété et tout ce qui va avec (sommeil, humeur, appétit).
Il est donc nécessaire que la recherche avance, même si les retours de certains individus ayant consommé du CBD ou du cannabis légal dans le cadre de la fibromyalgie, ont expliqué se sentir mieux.
C’est notamment le cas de Karine, qui en 2022, expliquait : “J’utilise le CBD depuis plusieurs mois. Je suis très très satisfaite, les effets bénéfiques sont surtout sur ma maladie neurologique….. J’ai une fibromyalgie, une névralgie pudendale, certaines douleurs ont disparu au niveau des poignets, des épaules, diminution des autres douleurs “