Connaissez-vous l’huile de CBG, avec un G ? Il s’agit d’une huile végétale enrichie avec du cannabigérol, l’une des nombreuses molécules synthétisées dans les fleurs de chanvre.
Moins populaire que l’huile de CBD, celle au CBG est néanmoins la nouvelle coqueluche des sportif·ves et des personnes atteintes de douleurs chroniques. Comme nous l’a expliqué l’équipe de Nobilis-Product — marque française de produits CBD — le CBG est un antiinflammatoire naturel qui agit à la racine de la douleur.
Si vous envisagez d’acheter de l’huile de CBG pour soulager vos douleurs, alors restez avec nous jusqu’au bout, parce qu’il y a pleins de critères à prendre en compte pour bien la choisir !
L’huile de CBG, c’est quoi (en bref) ?
Pour toutes celles et ceux qui n’ont ni le temps ni l’envie de lire ce bel article en entier, voici les infos clés à retenir :
👉 L’huile de CBG est une huile végétale enrichie avec du cannabigérol (CBG), un cannabinoïde présent en très faibles quantités dans les fleurs de chanvre. Certaines huiles contiennent uniquement du CBG, d’autres proposent une formule complète avec toutes les molécules du chanvre. On vous recommande la deuxième option. Et on vous explique pourquoi un peu plus loin.
👉 Concernant les effets de l’huile de CBG, ils se concentrent surtout sur la diminution de la douleur. Elle peut être bénéfique en cas de rhumatismes, de courbatures musculaires, de règles douloureuses et même en cas de migraines.
👉 Mais pour profiter de ses bienfaits, c’est toujours la même rengaine : il faut acheter une huile de CBG de QUA-LI-TÉ. Celle de la marque Nobilis-Product est très bien.
Voilà pour la version extra-résumée. Pour celles et ceux qui aiment aller au fond des choses, on vous retrouve au prochain paragraphe. 🤓
Qu’est-ce que le CBG ?
On l’a mentionné un peu plus tôt, le cannabigerol appartient à la grande famille des cannabinoïdes, molécules synthétisées dans les fleurs de chanvre. Et son rôle au sein de cette famille est absolument crucial. On pourrait dire que c’est “la mama de la familia”.
Biosynthèse
On lit parfois que le CBG est la mère des cannabinoïdes. Et c’est vrai ! Figurez-vous qu’il s’agit ni plus ni moins que du précurseur de toutes ces molécules. Il est à l’origine de la synthèse du CBD et du THC, que vous connaissez bien, mais aussi d’une centaine d’autres (CBC, CBT, etc.).
Bref, vous l’aurez compris, en fin de floraison, lorsque les trichomes arrivent à maturité et qu’ils sont gorgés de cannabinoïdes, il ne reste plus grand-chose du CBG. Effectivement, les variétés les plus communes abritent moins de 1 % de CBG.
Pour répondre à la demande croissante de produits à base de CBG, les breeders (celles et ceux qui jouent avec la génétique du cannabis) ont mis au point des variétés riches en CBG.
Études récentes réalisées sur les effets du CBG
Bien qu’il soit encore peu étudié, les récentes avancées dans la recherche sur le cannabigerol (CBG) offrent plusieurs perspectives intéressantes.
Par exemple, une étude approfondie publiée dans la célèbre revue Molecules révèle comment le CBG interagit avec certains récepteurs spécifiques (système endocannabinoïde) pour moduler l’inflammation, la douleur, et même les troubles neurodégénératifs.
En effet, au même titre que tous les cannabinoïdes, il participe au maintien de l’homéostasie, un état d’équilibre optimal synonyme de bonne santé.
Par ailleurs, une publication dans Cells démontre que le CBG peut significativement atténuer les symptômes de la dermatite atopique (une condition dermatologique) chez la souris.
Enfin, des recherches publiées dans Scientific Reports ont examiné les effets du CBG sur l’anxiété et le stress chez les adultes. Les résultats sont prometteurs. Ils montrent en effet une réduction notable de l’anxiété sans aucun effet secondaire indésirable sur les capacités motrices ou cognitives.
CBD, CBG et THC : quelles différences ?
| CBG (cannabigerol) | CBD (cannabidiol) | THC (tétrahydrocannabinol) | |
|---|---|---|---|
| Biosynthèse | Par combinaison de l’acide olivétolique et du pyrophosphate de géranyle. | Transformation du CBGa, pendant la floraison. | Transformation du CBGa, pendant la floraison. |
| Principales propriétés | Réduit l’intensité de la douleur, anti-inflammatoire, analgésique. | Anti-convulsionnant, anti-stress, anti-inflammatoire, anti-douleur. | Anti-douleur, anti-inflammatoire, stimule l’appétit, réduit les nausées. |
| Pouvoir psychotrope | Nul, n’agit pas sur la chimie du cerveau. | Faible, il peut tout au plus induire un état de relaxation. | Fort, il peut provoquer des hallucinations visuelles, auditives et sensorielles. |
| Légalité | Légal en France et dans la plupart des pays du monde. | Légal en France et dans la plupart des pays du monde. | Illégal au-dessus de 0,3 % en France. |
L’huile de CBG : pourquoi en acheter ?
Si vous avez bien suivi, alors vous le savez, l’huile de CBG est appréciée pour ses propriétés antiinflammatoires. On vous propose à présent de découvrir contre quels types de douleurs elle peut être efficace.
Douleurs inflammatoires
Comme nous l’expliquait l’équipe de Nobilis, les personnes atteintes de douleurs chroniques sont les principales intéressées.
En effet, l’huile de CBG pourrait être efficace contre les douleurs inflammatoires, souvent causées par des affections comme l’arthrite ou la colite. Comme nous l’avons expliqué un peu plus tôt, le CBG agit sur les voies moléculaires spécifiques qui déclenchent l’inflammation dans le corps.
Il peut ainsi aider à réduire l’enflure et la douleur, rendant cette huile un allié précieux pour ceux qui souffrent de douleurs chroniques inflammatoires.
Courbatures musculaires
L’huile de CBG est également très appréciée par les sportifs·ves. En effet, elle aide à détendre les muscles et à diminuer l’inflammation. Elle procure ainsi un soulagement naturel peut aider à récupérer plus rapidement tout en améliorant la souplesse musculaire.
À noter qu’elle est également potentiellement efficace en cas de tensions musculaires liées au stress !
Douleurs menstruelles
Les douleurs menstruelles peuvent parfois être invalidantes pour beaucoup de femmes. L’huile de CBG, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, offre une alternative prometteuse pour gérer ces douleurs sans recourir aux médicaments conventionnels, qui peuvent avoir des effets indésirables à long terme.
Migraines
Les migraines ne sont pas seulement des maux de tête ordinaires. Elles peuvent inclure des symptômes comme la sensibilité à la lumière et au son, et peuvent durer de plusieurs heures à plusieurs jours.
L’huile de CBG peut aider à réduire l’intensité et la fréquence des migraines en agissant sur les récepteurs cannabinoïdes qui influencent la douleur et l’inflammation dans le cerveau.
Comment choisir son huile de CBG ?
À l’instar de l’huile de CBD, l’huile de CBG se décline selon sa composition et selon sa concentration. Pour vous aider à y voir un peu plus clair, voici quelques précieuses informations… Qui ne sont pas toujours communiquées par les vendeur·ses en boutique !
Quelle formulation choisir ?
Pour faire simple, il faut savoir qu’il existe deux grandes catégories d’huiles de CBG :
- Les huiles végétales enrichies avec de l’isolat de CBG, qui est un extrait très raffiné et qui ne contient QUE du cannabigerol.
- Les huiles végétales enrichies avec de l’isolat ET du distillat de chanvre. Le distillat est un extrait qui contient tous les cannabinoïdes (avec ou sans THC), mais aussi les terpènes, les substances odorantes et gustative de la plante.
On vous recommande le deuxième type d’huile de CBG, celles qui portent la mention “full/broad spectrum”. Pourquoi ? Parce que selon la communauté scientifique spécialisée, les produits à spectre complet sont bien plus efficaces que les autres.
Si vous souhaitez creuser le sujet, on vous laisse avec un peu de lecture complémentaire :
À lire : Pourquoi le full spectrum est-il bien plus efficace que l’isolat ?
Pour la petite info, l’huile “Douleurs et Inflammations” de la marque Nobilis est élaborée avec de l’isolat de CBG (10 %), du distillat broad spectrum (sans THC) et de l’isolat de CBD (10 %). L’équipe propose ainsi une huile à la formule innovante, combinant les effets antidouleurs du CBD avec ceux du CBG pour un maximum d’efficacité.
Quel taux de CBG ?
Pour choisir la bonne concentration de votre huile de CBG, il faut absolument vous défaire de l’idée que plus une huile est concentrée et plus elle est efficace. C’est faux, archi-faux.
Comme nous l’a expliqué l’équipe de Nobilis, le taux de CBG influence uniquement le nombre de gouttes quotidiennes que vous allez prendre. En effet, plus une huile est concentrée, et moins de gouttes vous prendrez.
On vous explique un peu plus loin comment calculer votre nombre de gouttes d’huiles de CBG. Mais sachez d’ores et déjà que cela dépend de votre masse corporelle. Donc, si vous êtes corpulant·e, choisissez une huile dosée à plus de 10 %.
Comment reconnaître une huile de CBG de qualité ?
Si vous envisagez d’acheter de l’huile de CBG, alors nous vous conseillons de ne pas lésiner sur la qualité.
Mais qu’est-ce qu’une huile de CBG de bonne qualité ? Et comment la reconnaître ? Voici 5 critères qui vont vous permettre de faire le tri.
#1. La marque fabrique elle-même ses huiles de CBG
La plupart des enseignes achètent leurs produits en marque blanche pour y apposer leur logo. En soi, ce n’est pas forcément le signe d’une huile de mauvaise qualité, mais la fiabilité des informations communiquées au sujet du produit est incertaine.
Si réellement vous souhaitez sourcer votre huile de CBG, alors choisissez une marque capable de garantir la traçabilité de ses produits. Et cela, il n’y a que les marques fabricantes qui puissent le faire.
#2. Le CBG est soigneusement extrait d’un chanvre bio et d’origine française
Une huile de CBG de bonne qualité ne contient aucun pesticide et aucun produit chimique. En outre, sa fabrication ne devrait pas nuire à l’environnement.
Il faut savoir que les produits CBD ne sont pas éligibles au label bio. D’où l’importance de choisir une marque transparente, capable de vous expliquer dans les détails à la fois la provenance du chanvre et à la fois les processus d’extraction utilisés.
L’équipe de Nobilis, qui adore nous parler de son métier, nous a expliqué que la seule méthode d’extraction qui pourrait permettre d’obtenir le label bio est l’extraction au bio éthanol. Et c’est la méthode qu’ils utilisent dans leurs laboratoires.
#3. L’huile de CBG contient TOUTES les molécules du chanvre
On en a brièvement parlé un peu plus tôt : les meilleures huiles de CBG sont celles qui contiennent l’ensemble du bagage moléculaire de la plante. Et non pas une seule molécule hyper raffinée.
Il y a une raison scientifique à cela : les molécules du chanvre (cannabinoïdes + terpènes) fonctionnent en synergie et non pas de manière isolée. Un phénomène que l’on appelle effet d’entourage.
#4. Les résultats d’analyses de laboratoire prouvent la composition de l’huile
Un beau packaging peut facilement vous vendre la promesse d’une huile de CBG qualité premium. Mais les analyses de laboratoire, elles, ne mentent pas !
Ces documents (que vous pouvez réclamer en toute légalité) vous indiquent : le taux de CBG, celui des autres cannabinoïdes (dont le THC), la présence ou non de terpènes naturels (ou synthétiques) ainsi que les éventuelles traces de pesticides, métaux lourds, etc.
Bref, ce document vaut tous les discours commerciaux !
#5. L’huile de CBG est commercialisée dans plusieurs boutiques françaises
Enfin, dernier critère qualité : la renommée de la marque. On peut trouver de vraies petites pépites commercialisées en local, on est d’accord. Mais de manière générale, un produit distribué à l’échelle nationale est gage de sérieux et de respect des normes qualité.
Gardez à l’esprit qu’une huile de CBG vendue un peu partout en France n’est pas un produit bidouillé dans un garage avec des produits dont la provenance est incertaine.
Vous ne connaissez aucune marque qui remplisse tous ces critères ? Nous, si ! Vous l’aurez deviné, il s’agit de la marque française Nobilis-Product. 😉
Comment prendre l’huile de CBG ?
Choisir une huile de CBG de qualité est crucial. Mais savoir combien de gouttes il faut en prendre et à quel moment de la journée l’est tout autant ! Nous avons donc demandé à l’équipe de Nobilis de nous donner quelques conseils pour optimiser les effets de l’huile de CBG.
Dosage : combien de gouttes faut-il prendre ?
Comme nous l’avons expliqué un peu plus tôt, le CBG agit sur des récepteurs spécifiques, localisés un peu partout dans notre organisme. Le lien avec le dosage ? Nous n’avons pas tous la même quantité de récepteurs, et donc, la dose requise varie d’un individu à l’autre.
C’est pour cette raison qu’il n’existe pas de dose universelle pour les produits à base de CBD (ou CBG).
Du coup, c’est à vous que revient la tâche délicate de trouver la dose parfaite, celle qui vous convient. Et pour cela, il n’y a pas 36 solutions, il faut commencer par une faible dose et l’augmenter progressivement jusqu’à obtenir les effets escomptés.
Par “petite dose” on entend généralement 0,5 mg/ kg de masse corporelle/ jour.
À quel moment de la journée ?
En ce qui concerne le meilleur moment pour prendre votre huile de CBG, là encore, rien est écrit ! Cela dépend du type de douleur dont vous souffrez.
👉 Pour les douleurs chroniques, il est recommandé de diviser la dose en quotidienne en trois prises. Cela permet de profiter d’une action continue, tout au long de la journée. À noter que vous pouvez ajouter une quatrième prise, juste avant le coucher, pour que le soulagement soit efficace pendant la nuit ;
👉 Pour toutes les autres douleurs (règles douloureuses, migraines, courbatures) prenez votre huile de CBG dès les premiers signes de douleur.
Si vous le pouvez, évitez de prendre votre huile de CBG avec un repas. Comme nous l’a expliqué l’équipe de Nobilis, cela peut réduire son efficacité.
Est-ce qu’il y a des contre-indications ?
L’huile de CBG est considérée comme sûre pour la santé, néanmoins, comme tous les produits à base de cannabinoïdes, elle est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux personnes sous traitement.
En cas de doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin.
FAQ : vous avez d’autres doutes concernant l’huile de CBG ? Pas pour longtemps ☺️
Oui, le CBG (cannabigerol) est légal en France, à condition que le produit fini contienne moins de 0,3 % de THC, conformément à la réglementation européenne et française. Par ailleurs, les produits à base de CBG doivent être dérivés de variétés de chanvre autorisées.
L’huile de CBD et l’huile de CBG sont toutes deux extraites du chanvre, mais elles proviennent de différents cannabinoïdes de la plante. Le CBD (cannabidiol) est plus connu pour ses effets relaxants et anxiolytiques, tandis que le CBG est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
L’huile de CBG est généralement recommandée aux personnes qui souhaitent réduire leurs douleurs, tandis que l’huile de CBD est préconisée pour lutter contre le stress.
L’huile de CBG peut éventuellement avoir des effets secondaires, bien qu’ils soient généralement rares et légers. Les effets secondaires les plus courants incluent la fatigue, des maux de tête, ou des troubles gastro-intestinaux.
Notez que le CBG ne provoque aucun effet psychotrope.
Le CBG est extrait des fleurs de chanvre puis raffiné avant d’être ajouté à une huile végétale support. Du distillat broad ou full spectrum peut également être ajouté pour augmenter l’efficacité du produit.
Et voilà, maintenant, vous savez tout ce qu’il faut savoir concernant l’huile de CBG !
