Le CBD a tellement fait parler de lui, qu’il en a presque éclipsé les 150 autres membres de sa famille !
Heureusement, depuis quelque temps, les professionnels de la filière s’intéressent de plus près aux cannabinoïdes mineurs du cannabis comme le CBN (cannabinol).
Nous, consommateurs·trices, avons donc le grand plaisir de voir apparaître de nouvelles compositions sur les étalages. Principalement, de l’huile de CBD enrichie en CBN, mais aussi : des fleurs au CBN, de la résine de CBN et des e-liquides au CBN.
Et forcément, la question à un million : quels sont les effets du CBN ?
Sommaire
Qu’est-ce que le cannabinol (CBN) ?
Comme la majorité des cannabinoïdes, le CBN est synthétisé au niveau des fleurs de cannabis.
En revanche , contrairement au CBD ou au THC, sa synthèse n’a pas lieu pendant, mais après la floraison, lorsque les têtes sont exposées pendant un certain temps aux rayons du soleil et à l’air ambiant. Dit autrement, le CBN est une sorte de version vieillie et oxydée du THC.
À savoir ! 🤓
Le CBN est totalement légal et sa consommation n’entraîne aucune hallucination ni altération de la réalité.
Comment est-il obtenu ?
Lorsque les fleurs de cannabis arrivent à maturité, et qu’il est temps de les cueillir, le taux de CBN avoisine à peine le 1%.
Autrement dit, ce n’est pas l’idéal lorsque l’on souhaite élaborer des produits au CBN à l’échelle industrielle … Et, d’un autre côté, laisser de jolis buds vieillir au soleil comme des raisins secs juste pour un peu de CBN, cela semble un sacrilège !
Du coup, la solution est de reproduire artificiellement l’oxydation du THC pour ainsi obtenir un distillat de CBN. En réalité, on peut supposer que les producteurs utilisent du CBD, dont la structure moléculaire est relativement proche, pour éviter les problèmes juridiques.
Toujours est-il que le CBN que l’on trouve dans le commerce est donc semi-synthétique. Gardez cela en tête lorsque vous lirez “CBN 100% bio” …
Sous quelles formes peut-on consommer du CBN ?
Cela ne vous aura sans doute pas échappé, il existe des dizaines de façons de consommer du CBN. C’est simple, il existe presque autant de produits au CBN que de produits au CBD :
👉 Huiles de CBN : le plus souvent, une huile de CBD enrichie avec du distillat de CBN ;
👉 Fleurs de CBN : qui sont en réalité des fleurs de CBD baignées dans un distillat de CBN ;
👉 Résines de CBN : qui n’est autre que du haschich élaboré avec du skuff de CBD et du distillat de CBN ;
👉 E-liquides au CBN : … comme vous l’aurez compris, ils sont élaborés avec du distillat de CBN.
Cette liste est, sans nul doute, non-exhaustive dès lors que l’élaboration d’un produit au CBN est relativement aisée et laisse place à l’imagination.
Quels sont les effets du CBN ?
Venons-en à la question charnue : quels sont les effets du CBN. Avant de vous déployer toute une liste d’effets plus enviables les uns que les autres, permettez-nous de vous rappeler que nous ne sommes pas tous·tes égaux face aux cannabinoïdes.
Certaines personnes ressentent des effets intenses avec une très petite quantité de produit, tandis que d’autres ont beau augmenter la dose, rien ne se passe… Cela s’explique en partie par le degré de développement du système endocannabinoïde.
Des effets très agréables !
Celles et ceux à qui il est arrivé de retrouver une tête au fond d’une poche ou d’un tiroir le savent : les fleurs oubliées – et donc, gorgées de CBN, ont un effet relaxant, apaisant… presque méditatif.
Effectivement, la majorité des personnes qui ont testé le CBN rapportent un effet tranquillisant particulièrement intense, plus intense encore que celui provoqué par le CBD. Cela vient du fait que le CBN agit de manière plus directe sur le système nerveux que le fait le CBD.
Concrètement, les effets du CBN se traduisent par un profond état de relaxation, au point d’avoir envie de dormir si l’on est fatigué. Si le CBN est pris alors que l’on se sent particulièrement stressé·e ou anxieux·se, alors l’on devrait sentir un soulagement rapide.
Les potentielles propriétés thérapeutiques du CBN
Comme nous venons de le voir, les effets apaisants du CBN peuvent aider les personnes qui souffrent d’insomnie, de stress et d’anxiété. Certain·e·s consommateurs·trices rapportent également un effet analgésique, ce qui est parfaitement possible étant donné que le CBN agit sur le système nerveux central et périphérique.
Malheureusement, à ce jour aucune donnée scientifique ne vient prouver tout cela. S’il existe bel et bien certaines études menées sur les possibles effets soporifiques du CBN, aucun résultat concret n’est observé.
Mais la science n’en est qu’aux prémices de ses découvertes ! Il reste encore beaucoup à explorer, notamment le fonctionnement du système endocannabinoïde, l’action des terpènes du cannabis, l’effet d’entourage, etc.
… En attendant, si le CBN vous aide à dormir, à vous sentir moins stressé·e ou à soulager vos douleurs, alors c’est tant mieux, ne vous en privez pas !
Effets secondaires
À ce jour, aucun effet secondaire n’a été rapporté au sujet du CBN. Et ce cannabinoïde semble aussi sûr que le CBD.
Toutefois, comme nous le disions à l’instant, il y a peu d’études qui permettent de comprendre les effets du CBN sur notre organisme, notamment en termes d’interaction avec d’autres médicaments. C’est pour cette raison que l’on conseille de demander l’avis d’un médecin si l’on suit un traitement particulier avant de consommer du CBN ou tout autre cannabinoïde.
Bien que le CBN ne semble pas provoquer d’effet indésirable, il incombe à chacun·e de consommer de manière responsable :
👉 Commencer par une petite dose, puis augmenter progressivement en fonction des effets ressentis ;
👉 Arrêter le CBN et consulter face au moindre symptôme désagréable ;
👉 Ne pas prendre le volant si l’on sent que le CBN a provoqué une fatigue intense ;
👉 Ne pas consommer de CBN si l’on est enceinte ou que l’on allaite, par pure mesure de précaution.
Acheter du CBN : nos conseils d’achat
À ce stade de l’article, vous avez sans doute envie de tester les effets du CBN ! Pour que votre expérience soit la meilleure possible, nous vous recommandons, comme toujours, de choisir un produit CBN de qualité.
Et pour savoir si un produit CBN (ou autre) est de qualité, il n’y a qu’une seule vraie démarche : sourcer.
Ne vous fiez pas au packaging ou aux inscriptions séduisantes, car, rappelons-le, l’industrie du CBD n’est pas ou très peu régularisée. Ce qui signifie que les marques peuvent – potentiellement – écrire ce qu’elles veulent sur les emballages …
Cela ne signifie pas qu’il faut blâmer les produits au marketing bien pensé. Après tout, nous y sommes tous et toutes sensibles et ce n’est pas un mal. Il s’agit simplement d’aller au-delà.
Au-delà, en demandant tout simplement les résultats d’analyse de laboratoire afin de s’assurer que le produit que l’on est sur le point de consommer ne contient aucun métal lourd, ni substance potentiellement nocive.
Les marques ont l’obligation de les fournir, alors ne vous privez surtout pas de l’accès à ce genre d’information !
Et sur ce, eh bien, bonne dégustation 😉
